Levensstroom

Home | Contacteer mij |
Kortrijk Gullegem

Levensstroom, praktijk voor psychotherapie, mindfulness, heartfulness, hartcoherentie, Centering en massages

Wat is meditatie?

Wat is meditatie?

Hoe leren mediteren?

En het wonderlijke is dat als je mediteert,
Je je stap voor stap onttrekt aan je ego en persoonlijkheid
En je je ware zelf tot werkelijkheid maakt.
En dan, wonder boven wonder,
ontstaat liefde vanzelf.
Je hoeft er niets voor te doen,
het is een spontaan open bloeien.
Ze bloeit alleen in een geschikt klimaat
en dat klimaat noem ik meditatie.
In een klimaat van stilte, zonder gedachten,
ongestoord, in totale helderheid, in vrede en stilte
Merk je plots dat er duizenden bloemen
in je ontluiken.
En hun geur is liefde.

Eerst moet je mediteren, gelukkig zijn,
Dan ontstaat er vanzelf veel liefde.
Dan is het heerlijk in gezelschap te zijn
En ook heerlijk alleen te zijn.
Dan wordt alles eenvoudig…

Osho



Mindfulness trainingen

Door Levensstroom worden er tal van mindfulness trainingen gegeven, vooral in West Vlaanderen. Deze worden begeleid door mijzelf, Dirk Vieren. Het gaat om MBCT trainingen (Mindfulness-based cognitive therapy ), een 8-weken interventie die bestaat uit een combinatie van Oosterse wijsheid (vipassana) en cognitieve psychotherapie.

 

<Terug naar boven>

Voorpagina | Overzicht | Algemene Voorwaarden | Privacybeleid | Contacteer Levensstroom | © 2007 - 2019 Levensstroom |