Wat is muziekmeditatie? Bij traditionele meditatie richten we onze aandacht vaak op de ademhaling of proberen we de 'leegte' op te zoeken. Voor onze moderne, overprikkelde westerse mind is dat vaak een enorme uitdaging. Je gaat zitten, het wordt stil, en binnen drie seconden begint je hoofd te racen. Muziekmeditatie...
Blog
OSHO Zelfhypnose voor Meditatie
Wat is Osho zelfhypnose voor meditatie? Volgens Osho wordt zelfhypnose (Vaak aangeduid als Hypnosis and Meditation) gezien als de ultieme manier om de geest tot rust te brengen en het onderbewustzijn te openen voor meditatie. Hypnose is een uitstekende techniek dat je kan gebruiken om je te bevrijden van oude,...
Aura en chakra vitalisering
Wat is aura en chakra vitalisering? Over wat een aura is en wat chakra’s zijn, kan je meer lezen in een ander blogartikel in de categorie massage: Het menselijk energieveld: chakra’s en de aura. Deze tekst zal je al een veel duidelijker. Je bent in ieder geval veel meer dan...
Het menselijk energieveld: chakra’s en de aura
Er is meer dan het fysiek waarneembare Heb je ooit al eens het gevoel ervaren van rust en kalmte wanneer je in aanwezigheid was van een bemind iemand? Of een onaangename spanning of beklemming door je lichaam voelen gaan bij een dominantie persoonlijkheid of in een ruimte waar ruzie heerst?...
Module 6: het non-duaal hart
Wat is non-dualiteit? Non-dualiteit is de erkenning dat het "Zijn" de gronddimensie van het bestaan is, een open, grenzeloze ruimte van gewaarzijn waarin alles bestaat, zonder afscheiding. "Zijn" klinkt een beetje als een abstract woord, filosofisch begrip, ja metafysisch. In mijn 2 jaren filosofische opleiding was één van de takken...
Module 5: De Zijnskwaliteiten van het hart
Over heartfulness en de 4 hartskwaliteiten In deze heartfulness module bevinden we ons niet meer in één van de 4 uiterste richtingen van het wiel: het noorden waar het mentale zich bevind en waar we in heartfulness via meditatie op zoek gaan naar de wijsheid van het hart. Ook niet...
Module 4: The Wisdom of the Heart
Wat is de wijsheid van het hart? ‘De wijsheid van het lege hart.' Kan een hart wijsheid bevatten? Wijsheid en kennis is toch iets van het verstand. Een mentaal iets? En het hart, zoals de medicus het kent, is enkel een natuurlijk orgaan, dat een pomp functie heeft om het...
Module 2: The Emotional Heart
Zoveel invloed hebben emoties op de gezondheid van het hartWie het heeft ervaren weet: een gebroken hart bestaat echt. Want emoties hebben een grote invloed op je hart; het centrum van je lichaam én je ziel.Wil je een gezond hart, een hart dat liefde kan ontvangen én geven? Dan is...
