Leven vanuit het Hart
Het rolt vlot uit de mond: ‘Leven vanuit het Hart’… Het klinkt mooi en menselijk.
Leven vanuit je hart betekent eerst en vooral (!) dat je met liefde, zachtheid en compassie kunt kijken naar jezelf, naar de anderen en de omgeving rondom je. Je kan pas verbinding maken met anderen als je eerst een verbinding met jezelf hebt gemaakt.
Die verbinding met jezelf kun je het makkelijkst vinden in je hart. Hoe doe je dat dan? Ga er maar van uit dat dit veel werk zal vragen. Ieder van ons zit immers met tal van emoties die weerhouden om compassievol, open, mild en met zachtheid te kijken naar zichzelf en de ander. Of je hebt tal van vooroordelen over de ander of verwachtingen die hij/zij eerst moet vervullen vooraleer jij je hart kan openen. Voorwaardelijke liefde…? Kan je met mededogen en compassie naar jezelf kijken en zaken in je leven toelaten en accepteren? Met liefde en zachtheid? Ook in je gescheiden relatie? Of weerhouden herinneringen je alsnog je hart opnieuw te openen?
Je hebt het al door, leven vanuit je hart is een lange weg. Gaat niet vanzelf! Als je weet dat iedereen wel aan het worstelen is en zijn best doet om een zo goed mogelijk mens te zijn, is het gemakkelijker om met compassie naar die ander te kijken. Je ziet dan dat we allemaal angsten, emoties, pijnen, oordelen en strategieën hebben om ons rechtop te houden. Als je met meer liefde naar jezelf kunt kijken en acceptatie vinden voor je eigen patronen dan zal je ook gemakkelijker liefde en acceptatie voor de patronen van de ander kunnen voelen!
Wat is echte Liefde?
Je inzetten voor anderen, zorgen, helpen, is niet bepaald leven vanuit het hart. Het kan ook een manier zijn om onuitgesproken liefde aandacht en zorg van de ander te krijgen. Voorwaardelijke liefde dus. Het kan de roep zijn van het innerlijk kind dat terug die symbiotische eenheid wilt ervaren, en dit probeert te vinden door voor anderen te zorgen, liefde te geven, in de hoop deze liefde terug te krijgen. M.a.w. er speelt zo veel mee in ons hart dat het niet echt gemakkelijk is te begrijpen wat echt Liefdevol leven betekent. Grote yogi’s, meditatie leraren en heiligen kunnen je daarbij de weg wijzen. In heartfulness ga je kennis maken met grote spirituele meesters en leringen uit oude spirituele tradities, die al duizenden jaren oud zijn. Je gaat kennis maken met een rijkdom aan meditatie technieken, die elks vanuit een ander invalshoek je op weg kunnen zetten je hart te openen en met jezelf en de ander te verbinden. Maar eveneens ga je kennis maken met de recente, jonge, wetenschappelijke ontwikkelingen die hart en brein onderzoeken en proeven doen met meditatie en de kracht van gedachten.
In je hart vindt je compassie, liefde, mildheid, zachtheid en verbinding.
Lezing: Wat is Heartfulness?
Heb ik je warm kunnen maken en je hart kunnen raken? Dan is deze lezing misschien iets voor jou… Het is geschikt voor zowel mannen als vrouwen. Er is geen voorkennis vereist en het is geen praatgroep. Deze lezing is een eerste stap om te proeven, voelen, te laten resoneren in het hoofd, gevoel, bekken én hart wat heartfulness is. In deze lezing ga je kennis maken met de wijsheid van het wiel. Je zal begrijpen waarom we 4 dimensies van het hart exploreren: het fysieke, het emotionele, het energetische en het mentale Hart. Zo wordt het je duidelijk waarom er 4 modules zijn om je persoonlijk hart te ontwikkelen. En dat er nog eens 4 modules zijn die jouw hart in relatie met het hart (en het bekken) van de ander verbinden.
Het is dus een ganse reis. Ik inspireer jullie graag, op een vernieuwende, op eeuwenoude wijsheid gebaseerde en tegelijk verdiepende manier.
Praktische info
Datum:
Woensdag 12 februari om 19u30
Locatie:
Shiva Center, Oostrozebekestraat 239, Ingelmunster
Prijs: € 15 €
Begeleiding: Dirk Vieren
Inschrijven: zie Inschrijvingsformulier
Programma:- 19u00: Welkom
- 19u30: deel 1: de wijsheid van het medicijnwiel
- 20u30: pauze
- 20u45: deel 2, de verschillende modules heartfulness
- 22u00: einde