Module 2: Le cœur énergétique

Méditer en lien avec l’Orient

Cherchez-vous un chemin global qui puisse vous guider dans votre croissance personnelle et spirituelle ? Le Tantra Yoga authentique est un tel chemin.

Dans ce module, vous apprendrez et pratiquerez des méthodes traditionnelles qui ont fait leurs preuves pour vous aider à prendre le contrôle de votre vie personnelle et à devenir un véritable guerrier spirituel.

Pendant ce cours, vous pouvez vous attendre à ce que votre bien-être et votre conscience changent vraiment. Vous découvrirez comment le Tantra Yoga peut transformer tous les aspects de votre vie. Vous voyagerez vers l’Est pour vous familiariser avec la sagesse ancienne de cette riche culture.

Tout le monde a une idée de ce qu’est le yoga… Mais il y a plus que ce que l’on sait généralement sur le yoga…

Le yoga est populaire auprès des célébrités ainsi que des entraîneurs de fitness,… La plupart des connaissances que les gens ont sur le yoga sont limitées :

• Pour beaucoup, c’est une forme de remise en forme, pour se sentir bien physiquement, pour ressentir moins de stress. Et bien qu’il accomplisse cela, c’est loin de la signification et du but réels du yoga.
• D’autres disent qu’ils méditent. Le yoga est une forme de méditation… Oui, mais la méditation est l’une des étapes de toute la philosophie. Mais le yoga, c’est plus que cela. Le yoga se concentre sur l’énergie, les Yantras, les asanas, les Mudras, les Bandhas,…

L’Inde est le berceau du Yoga. Allons-y pour étudier le yoga… Parce qu’il n’est pas facile d’apprendre le yoga quelque part selon la tradition d’origine. Il y a peu de professeurs qui enseignent le yoga authentique. Dans la plupart des écoles, vous trouverez une combinaison d’exercices physiques et certaines origines indiennes ou hindoues, bouddhistes : les rituels, la nutrition,…

Cette formation est un deuxième module basé sur la sagesse du « roue de la vie » à partir de laquelle Heartfulness travaille.

Vous serez initié à l’énergie, à la spiritualité profonde, aux chakras,… et de cette façon, ouvrir efficacement le cœur énergétique ou chakra du cœur.

Tantra Yoga combine les enseignements pratiques et théoriques du Hatha Yoga authentique – une forme de yoga tantrique basée sur l’énergie qui se concentre sur le renforcement de l’esprit et le soutien de l’éveil spirituel.

Grâce à des séances intensives de yoga et de méditation, des conférences éclairantes et des discussions interactives, vous obtiendrez des outils pratiques pour intégrer d’anciennes techniques de Tantra Yoga dans votre routine quotidienne.